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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
巨结肠是一种常见的肠道疾病，患者需要重视日常的饮食和生活习惯，以保持肠道健康和减轻症状。以下是巨结肠患者平时需要注意的方面：
首先，巨结肠患者需要特别注意饮食，避免摄入不易消化的食物，比如高脂肪、高纤维和辛辣食物。他们应该选择容易消化的食物，比如米饭、面包、鸡肉、鱼类和熟蔬菜。此外，也应该尽量避免咖啡因和酒精的摄入，这些物质会刺激肠道，引起不适。
其次，巨结肠患者需要保持足够的水分摄入。充足的水分有助于软化粪便，减轻便秘的症状，并有利于维持肠道的正常蠕动。
另外，巨结肠患者需要养成良好的排便习惯，保持规律的排便时间，避免憋便和长时间蹲厕造成肠道压力增加。
最后，适度的运动对于巨结肠患者非常重要。运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。建议患者每天都进行适度的体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等。
总之，巨结肠患者需要养成良好的生活习惯，遵循医生的指导，定期复查，以维持肠道的健康和减轻症状。
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