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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
腹部两边疼了有一段时间可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.消化系统问题：腹部两侧的疼痛可能是由于胃肠道问题引起的，例如胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等。建议注意饮食习惯，避免过度饮酒、吃辛辣食物等刺激性食物，同时可以适当服用抗酸药或消炎药缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。
2.肾脏问题：腹部两侧的疼痛也可能是由于肾脏问题引起的，例如肾结石、肾盂肾炎等。建议多喝水，保持排尿通畅，避免憋尿。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医。
3.肌肉骨骼问题：腹部两侧的疼痛也可能是由于肌肉骨骼问题引起的，例如肋间神经痛、腰肌劳损等。建议注意休息，避免过度劳累，可以适当进行按摩或热敷缓解疼痛。如果症状持续或加重，建议及时就医。
4.其他原因：腹部两侧的疼痛还可能与其他因素有关，例如月经期间的痛经、盆腔炎症等。建议根据自身情况采取相应的措施缓解症状。
如果腹部两侧疼痛已经持续一段时间并且影响到日常生活，建议及时就医进行检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和缓解相关疾病。
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