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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
肠息肉是一种常见的肠道疾病，对于患有肠息肉的人来说，合理的饮食是非常重要的，如食用高膳食纤维食物、低脂肪食物、清淡易消化的食物等。具体分析如下：
1.高膳食纤维食物：可以帮助促进肠道蠕动，减少便秘的发生。建议多食用蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。例如，苹果、梨、草莓、蓝莓、菠菜、芹菜、胡萝卜等都是不错的选择。
2.低脂肪食物：高脂肪食物容易引起胆固醇升高，增加患上肠癌的风险。因此，建议选择低脂肪的食物，如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等。此外，还可以使用橄榄油、亚麻籽油等健康的油脂来烹饪食物。
3.清淡易消化的食物：患有肠息肉的人应该避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免刺激肠道黏膜。建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条汤、蒸蛋羹等。
总之，每个人的身体状况不同，应根据情况选择适合的食物。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生的建议。
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