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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
长期憋尿可能导致多种疾病，包括以下：
1.泌尿系统感染：憋尿会增加尿液中的细菌滋生的机会，导致尿路感染、膀胱炎、尿道炎等。
2.肾结石形成：憋尿会导致尿液中的草酸盐和尿酸浓度增高，这有助于结晶的形成，从而增加肾结石的风险。
3.尿滞留与膀胱功能障碍：久坐或长时间憋尿会造成膀胱肌肉过度伸展，导致尿潴留，进而影响膀胱功能，增加尿道梗阻、膀胱破裂等的风险。
4.频尿、尿失禁：长期憋尿会使膀胱容量下降，引起频尿，同时也可能损伤膀胱括约肌，导致尿失禁。
5.泌尿系统结构异常：如果经常憋尿，膀胱可能扩张，导致膀胱壁变薄，增加膀胱破裂的风险。
6.长期尿崩症：某些情况下，长期憋尿可能导致脑下垂体后叶抗利尿激素释放减少，从而导致尿液无法集中，引起尿崩症。
值得注意的是，以上病症并非所有人都会发生，个体差异较大，但长期憋尿仍然是不利健康的行为，应尽量避免。
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