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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
输尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病，其主要症状包括剧烈的腹痛和排尿困难。让输尿管结石排出可以通过以下几种方法实现：
1.增加饮水量：保持足够的水分摄入可以增加尿液的量，降低尿液中的结晶物质浓度，有助于将结石排出。建议每天饮水量控制在2-3升。
2.遵循特定饮食：一些饮食部分可以帮助减少结石形成和促进结石排出。例如，尿酸结石患者可以减少高嘌呤食物的摄入，如肉类和海鲜；草酸结石患者应该减少草酸盐含量高的食物摄入，如菠菜、茶叶等。
3.使用药物：有一些药物可以帮助消除或减少输尿管结石，如α受体阻滞剂可以放松输尿管平滑肌，增加结石排出的机会；利尿剂可以增加尿液产生量，帮助结石排出。
4.应用振动疗法：在输尿管结石直径较小，且位置不太困难的情况下，可以尝试经皮肾镜碎石术、输尿管镜或电击疗法等方式，利用碎石仪器震动结石或将其粉碎，以便更容易排出。
5.采用手术治疗：对于输尿管结石体积较大或位置困难、伴有严重症状的患者，手术可能是一个更有效的选择。例如，经皮肾盏腔镜手术或输尿管切口手术。
请注意，尽管上述方法可能有助于结石排出，但具体应采取何种方法仍需在医生的指导下进行。且在排除结石时可能会出现剧烈疼痛，应及时求医。
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