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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
频繁尿尿并只排出少量尿液并伴有疼痛是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的。以下是几种可能的原因及对应的处理方法。
一、原因
1.尿路感染：包括膀胱炎、尿道炎等。尿路感染通常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。医生可能会推荐做尿液检查来确认诊断，并开具适当的抗生素治疗。
2.前列腺炎：男性患者可能会出现前列腺炎的症状，包括尿频、尿急、尿痛等。前列腺炎可能需要长期的治疗，包括使用抗生素、止痛药、取暖浴等。
3.膀胱功能紊乱：如膀胱过度活动、膀胱阻塞等。治疗方法包括行为治疗，如控尿训练、定时排尿等、药物治疗，如抗胆碱药物、舒经镇痛药等以及手术治疗。
4.尿路结石：尿路结石可以阻塞尿液的正常流动，并导致疼痛和尿频。需要根据结石的大小和位置决定相应的治疗方法，如药物治疗或手术取石。
5.尿道痛综合症：这是一种尿频和尿痛的慢性疾病，其原因还不清楚。可通过饮食调整、药物治疗，如抗抑郁药、解痉药、镇痛药等以及物理治疗，如盆底康复训练等。
二、改善方法
1.避免触碰刺激物：避免食用辛辣食物、咖啡、酒精等刺激尿道和膀胱的食物和饮品。
2.多饮水：保持足够的水分摄入，有助于稀释尿液和排尿。或者服用蔓越莓汁可帮助预防尿路感染。
3.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在下腹部可缓解疼痛。
总之，如果一直感到上厕所并只能排出少量尿液并伴有疼痛，请尽快就医，以便明确诊断并获得合适的治疗。
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