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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
压力性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、运动等活动时，由于腹腔压力增加，导致尿液不经意间泄漏出来的症状。下面是非手术治疗压力性尿失禁的一些方法。
1.改善生活方式：包括限制饮水量，适当控制排尿时间间隔，避免过度喝酒和咖啡因摄入，避免过重的体育锻炼及举重运动等。
2.盆底肌肉锻炼：通过锻炼盆底肌肉，可加强尿道括约肌的控制力量。盆底肌肉锻炼包括收缩、保持和放松盆底肌肉，可通过专业指导进行锻炼。
3.电刺激疗法：通过电刺激尿道和盆底肌肉，刺激其收缩和放松动作，从而增强尿液控制能力。
4.生物反馈疗法：通过监测尿道和腹肌肌肉活动电信号，通过声音、图像等反馈手段，控制尿液泄漏的时间和量，帮助患者学会自我控制。
5.药物治疗：某些药物可以帮助控制尿失禁症状，如抗胆碱药物，促进尿液储存和延长尿液的排空时间。
需要注意的是，非手术治疗方法的效果因人而异，并且根据病情的不同，可能需要结合多种治疗方法。对于严重的压力性尿失禁，手术治疗可能会被考虑。因此，建议在治疗前咨询医生，根据医生的建议制定个性化的治疗方案。
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压力性尿失禁如何确诊
压力性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、运动或者其它形式的腹压增加时，由于盆腔底肌肉的无力或者损伤，而导致尿液意外流失。确诊压力性尿失禁需通过以下方法：1.病史询问：询问关于尿失禁的症状、性质、持续时间、频率... 详细»
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压力性尿失禁针灸费用
压力性尿失禁通过针灸治疗的费用每次大概在几十到几百元不等，具体还要因人而异。想要通过针灸治疗者可以及时就医，由专业医生给予操作。针灸治疗作为一种传统的中医疗法，能够有效地帮助缓解压力性尿失禁的症状。对... 详细»
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压力性尿失禁的饮食
压力性尿失禁的饮食饮食要以清淡为主，选择优质蛋白质食物，富含维生素食物，饮食宜温热，不宜食用寒凉食物，辛辣生硬等食物要尽量避免食用，禁止饮用饮料、奶茶等，其中含有交过糖分和添加剂会加重尿失禁症状，多食... 详细»
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压力性尿失禁的症状
压力性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、奔跑、举重或进行其他剧烈运动时发生尿液泄漏的一种症状。可能会引起以下症状：1.漏尿：如咳嗽、打喷嚏、笑或进行剧烈活动时尿液泄漏，尿液泄漏发生时没有尿急或尿意。2.尿频：... 详细»
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压力性尿失禁能否治愈
压力性尿失禁一般是不能治愈的，但通过规范性治疗可使病情得到改善。压力性尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病，特征是在咳嗽、打喷嚏、笑或运动等增加腹压的情况下，无法控制尿液从尿道流失。治疗压力性尿失禁的方法多... 详细»
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