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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
小便小是指尿液量较少，也可以表现为尿液浓度过高。常见的症状包括排尿次数减少、尿液呈黄色浓缩、尿量少，可能伴有尿急等症状，需要针对其原因进行治疗。以下是一些常见的治疗方法：
1.增加饮水量：饮水不足是常见原因之一。因此，增加饮水量有助于稀释尿液，增加尿液量。一般来说，每天饮水量至少为1500-2000毫升。
2.调整饮食：某些食物和饮料，如咖啡因和酒精，可能会导致尿液浓缩。减少或避免这些刺激物的摄入，增加摄入富含水分的食物，如水果和蔬菜，也有利于补充体液。
3.调整排尿习惯：经常忍尿和不良的排尿习惯可能导致小便小。应避免长时间憋尿，对改善症状有积极作用。
4.特定药物治疗：如果尿液浓缩是由尿道感染、前列腺炎等疾病引起的，可能需要使用抗生素或其他药物进行治疗，需要遵循医生的建议用药。
5.找寻潜在的疾病：如果小便小持续存在并且无法通过上述方法缓解，可能存在潜在的疾病，包括肾脏病、糖尿病、甲状腺功能减退等。建及时就诊，找出病因并接受相应的治疗。
需要注意的是，不同的病因需要采取不同的治疗方法。因此，在进行治疗之前，应该先找到引起小便小的原因，并咨询医生的建议。
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