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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
前列腺疾病是男性常见的泌尿系统疾病之一，常见的有前列腺炎、前列腺增生等。针对前列腺疾病的调理方法包括生活习惯调整、饮食调理、药物治疗等。
1、生活习惯调整：久坐会压迫前列腺，导致血液循环不畅，加重前列腺充血；憋尿会使尿液反流，引发炎症；规律作息有助于维持内分泌平衡，增强免疫力，减轻前列腺负担。
2、饮食调理：避免辛辣、刺激性食物，可减少对前列腺的刺激，防止炎症加重；增加蔬果摄入能提供丰富的维生素和矿物质，增强抗氧化能力，改善前列腺内环境。
3、药物治疗：前列腺炎常因细菌感染引起，使用抗生素能杀灭病菌，消除炎症；前列腺增生时，α受体阻滞剂可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难等症状。
若前列腺疾病症状明显，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医。配合医生检查治疗，促进康复，提高生活质量。
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