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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿尿指的是排尿。排尿时流血可能感染、结石、肾脏疾病、尿路器官损伤或肿瘤等原因，可通过以下方法改善：
1、多喝水：多喝水有助于稀释尿液，降低对尿道的刺激，促进尿道的自然排出。
2、保证充足休息：在发现排尿流血后，应保持充分休息，尽量减少体力活动，减轻对尿道的刺激。
3、立即就医：如果排尿流血伴有严重的疼痛、高热、头晕、呕吐等症状，或者持续流血时间较长，应立即就医进行一系列检查，如尿液检查、B超或其他影像学检查。
由于排尿流血的原因复杂多样，因此专业医生的诊断和治疗是必要的。平时尽量避免憋尿，定时排尿，避免在排尿时用力过猛，以减少对尿道的刺激。
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