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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿道炎是尿道的炎症，可以通过调整饮食缓解症状和促进康复。尿道炎患者可以吃以下几种东西比较好：
1、喝足够的水：水能稀释尿液中的有害物质，减少对尿道刺激，有助于尿道炎的康复。
2、含有维生素C的食物：可以多吃一些柑橘、草莓、番茄等都富含维生素C的食物，这些食物具有抗炎和抗菌作用，有助于预防和减轻尿道炎症。
3、增加优质蛋白质摄入：鱼、瘦肉、鸡蛋等食物中富含高质量的蛋白质，有助于提高免疫力，促进尿道炎的康复。
4、食用无刺激的食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，如辣椒、酒精、咖啡等，以免刺激尿道，加重尿道炎症状。
5、食用富含益生菌的食品：酸奶、酸菜等含有益生菌的食物，有助于抑制有害细菌的生长，帮助调节肠道菌群，提高免疫力。
如果有严重的尿道炎症状，需要及时就医咨询医生，在医生的指导下进行详细检查和积极治疗。
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