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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿道结石是指在尿道中形成的一个或多个结石，饮食需要注意以下几点：
1.控制钙摄入：高钙饮食会增加尿中的钙负荷，进而增加尿道结石的风险。应减少摄入富含钙质的食物，如奶制品、乳酪、燕麦、坚果和鱼类等。而含钙较低的食物如绿叶蔬菜、豆类和水果则可适量食用。
2.控制尿酸摄入：尿酸是尿道结石的主要组成部分之一，高尿酸血症是尿酸结石形成的主要原因。因此，应限制高嘌呤食物的摄入，如内脏肉、海鲜、动物内脏、啤酒和酒精等。同时，碱化尿液可以降低尿酸结石的形成，可以多喝水、多吃水果和蔬菜。
3.控制盐的摄入：高盐饮食会导致尿液中钠的含量升高，增加结石的形成。因此，应注意减少摄入高盐食物，如加工食品、咸菜、腌肉和熟食等。合理使用食盐，并注意限量摄入。
合理的饮食可以帮助控制尿道结石的形成和复发。建议患者咨询医生，根据个人情况制定适合的饮食方案。
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