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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿不净尿道刺激老有尿意，可能是尿路感染造成的。通常需要注意多饮水、保持卫生、避免过度清洁、避免抑制排尿、避免过度劳累等。
1、多饮水：多饮水有助于稀释尿液中的有害物质，帮助清洁尿道，并促进尿液的排出。
2、保持卫生：保持尿道口的清洁，可以使用温和的清洁剂进行清洁。每次排尿后用清水冲洗外阴区，以减少尿液残留。
3、避免过度清洁：避免使用粗糙、香皂或含有刺激性化学物质的清洁剂，清洁尿道口，以免刺激尿道黏膜。
4、避免抑制排尿：不要过度节制排尿，避免尿液滞留。及时排尿可以防止细菌在尿道内滞留生长，减少感染的机会。
5、避免过度劳累：过度疲劳和劳累会降低免疫力，增加感染的风险。
建议及时就医进行进一步评估和检查，查明具体原因，并遵医嘱治疗。
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