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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
榴莲是一种热带水果，因其独特的香味和口感而受到许多人的喜爱，吃榴莲可能会导致尿频。
榴莲含有较高的糖分和水分，身体摄入后，可能会引起血糖水平的短暂升高。身体为了调节血糖，会增加尿液的生成和排出，从而可能导致尿频。同时，榴莲中的水分含量相对较多。大量摄入水分会增加肾脏的滤过负担，使得尿液产生增多，进而引起尿频现象。此外，每个人的身体对食物的反应不同。有些人的肾脏对水分和糖分的代谢和调节较为敏感，吃榴莲后就更容易出现尿频。
如果吃榴莲后尿频症状明显且持续不缓解，或伴有尿急、尿痛等不适，应及时就医检查，明确原因。
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