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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
插双J管是一种常见的治疗尿路梗阻的方法，它可以有效地缓解尿路梗阻引起的疼痛和不适。在插管后走路多了可能会导致尿血的情况发生，是因为插管会刺激尿道和膀胱黏膜，使其变得脆弱易损，从而引起出血。为了改善这种情况，可以采取避免剧烈运动和长时间行走、注意个人卫生、饮食调理、按医嘱用药措施的方法缓解。
1.避免剧烈运动和长时间行走：插管后应该避免剧烈运动和长时间行走，以减少对尿道和膀胱的刺激。
2.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯可以减少细菌感染的风险，从而降低尿路感染的发生率。
3.饮食调理：多喝水可以帮助稀释尿液，减轻尿道和膀胱的刺激。还可以适当增加摄入维生素C和膳食纤维的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。
4.按医嘱用药：如果出现尿血等症状，应及时就医并按医嘱用药。医生可能会开具一些消炎药或止血药来缓解症状。
插了双J管走路多了尿血是一个比较复杂的问题，需要全面的治疗措施，及时就医，才能有效地改善。
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