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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
20多岁尿床是一种比较罕见的情况，可能是由多种因素引起的，包括生理原因、心理原因、疾病原因等。
1、生理原因：睡前饮水过多，尤其是在睡前短时间内大量饮水，会导致夜间尿量增加。如果肾脏的浓缩功能在夜间相对较弱，无法有效地减少尿量，就可能出现尿床。此外，睡眠过深，大脑对排尿反射的控制减弱，也可能导致在膀胱充盈时无法及时醒来排尿。
2、心理原因：精神压力过大，如工作、学习的紧张，人际关系的困扰等，可能引起情绪不稳定。焦虑、抑郁等不良情绪会影响神经系统对排尿的正常控制。另外，重大的生活事件，如搬家、亲人离世等造成的心理创伤，也可能导致尿床的发生。
3、疾病原因：某些疾病可能影响泌尿系统的正常功能。如膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染，会刺激膀胱，使其敏感性增加，导致尿频、尿急，甚至尿床。糖尿病可能导致尿量增多，神经源性膀胱可能使膀胱的神经控制出现问题，无法正常储存和排空尿液。
建议20多岁尿床若频繁发生或伴有其他不适，应及时就医，查明病因，进行治疗。
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