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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
婴儿米粉一般使用水来稀释，而不是奶。这是因为在婴儿辅食阶段，婴儿需要逐渐适应新食物，并且在添加辅食时需要控制奶的摄入量。
首先，奶是婴儿主要的营养来源，母乳或配方奶都含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及大量的维生素和矿物质。如果在添加米粉时使用奶来稀释，就会增加婴儿对奶的摄入量，从而可能导致婴儿摄入过多的营养物质，增加消化系统的负担，甚至可能引起消化不良或过敏反应。
其次，水是最适合用来稀释婴儿米粉的液体。稀释米粉的目的是让婴儿慢慢适应新的食物口感和消化能力，逐渐引入辅食。水是一种清淡的液体，不含有其他营养物质，无法对婴儿的营养摄入构成影响。使用水来稀释米粉可以保证婴儿获得合适的辅食摄入量，同时不会增加额外的营养负担。
不过，在添加辅食时，家长们应该根据婴儿的实际情况和医生的建议来选择合适的辅食搭配和方式，确保婴儿能够获得合理的营养摄入。
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