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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝便秘和屁眼痒是常见的问题，通常是由于饮食、消化系统发育不完全或者过敏等原因引起的。以下是一些缓解方法：
1.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以适当增加一些高纤维的食物，如燕麦、香蕉、苹果泥等，以帮助改善便秘。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，避免过于油腻或糖分过高的食物。
2.按摩肚子：轻轻按摩宝宝的肚子可以帮助刺激肠道蠕动，促进排便。按摩时可以用温暖的手掌，顺时针方向轻轻打圈。
3.腿部运动：让宝宝躺在背上，轻轻抬起双腿做骑自行车的动作，也可以在宝宝的小腹上做顺时针的圆形运动，这些都可以帮助刺激肠道蠕动。
4.使用药物：如果以上方法都不能有效缓解宝宝的便秘，可以在医生的指导下使用一些儿童专用的缓解便秘的药物。但是，一定要按照医生的建议来使用，不要自行给宝宝用药。
如果宝宝的症状持续不减或者加重，比如出现发热、呕吐、腹痛等症状，应立即带宝宝去医院就诊。
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