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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝七个月大的时候咳嗽有痰并流鼻涕是比较常见的情况，但是家长需要及时采取措施来帮助宝宝缓解症状并加快康复。
1.保持室内空气清新：避免室内空气过于干燥或有异味。可以使用加湿器来增加空气湿度，帮助宝宝呼吸更顺畅。另外，定期开窗通风也是十分重要的，可以及时清除室内的污浊空气。
2.饮食调整：家长需要给宝宝提供易消化、不刺激的食物，避免给宝宝吃辛辣食物或者易引起过敏的食物。此外，多给宝宝喝水，可以帮助宝宝稀释痰液，并排出身体中的有害物质。
3.药物治疗：如果宝宝的咳嗽和流鼻涕情况比较严重，并且伴有发热、食欲不振等症状，建议及时就医。遵医嘱使用抗生素，抗过敏药物等保健品是可以辅助治疗。
另外，家长需要定期带宝宝去医院进行体检和健康评估。这样可以及时发现宝宝的身体状况，从而能够更好地护理宝宝的健康。并且，建立规律的作息制度，保证宝宝的睡眠充足，有利于宝宝的身体康复。
家长在发现宝宝出现咳嗽有痰并流鼻涕的情况时，要及时采取措施进行处理，如保持室内空气清新、科学合理的饮食搭配以及药物治疗等，可以更好地帮助宝宝缓解症状，提高宝宝的自身免疫力和身体抵抗力。同时，定期的就医和体检也是非常重要的。
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