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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
奶粉甜对宝宝不好,因为过度添加糖分会对宝宝的健康造成负面影响。
首先,过多的糖分会导致宝宝过早暴露在高糖饮食中。研究表明,过多的糖分摄入与儿童肥胖和糖尿病风险增加相关。如果婴儿或幼儿一直暴露在高糖的环境中,他们将更容易形成对甜食的依赖,难以养成良好的饮食习惯。
其次,过量的糖分摄入也与心血管疾病和代谢性疾病相关。长期暴露在高糖饮食中会导致宝宝血糖和胰岛素水平的异常波动,增加罹患心血管疾病、2型糖尿病和肥胖症的风险。研究表明,婴儿期对胰岛素过敏的过大反应与成年后易患代谢性疾病有关。
此外,过量的糖分摄入也会影响宝宝的牙齿健康。宝宝牙齿刚开始生长,过多的糖分摄入会增加蛀牙和牙龈疾病的风险,影响牙齿健康发育。
为了保证宝宝的健康成长,家长在选择奶粉时应该尽量选择无糖或低糖的产品。此外,家长还应该注意培养宝宝良好的饮食习惯,避免让宝宝过早接触含糖食品,以养成健康的饮食习惯。同时,家长还应该关注宝宝的生长发育情况,定期进行体检,确保宝宝的身体健康。
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