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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝胀气晚上整夜不睡觉哭闹，是许多新手父母都会遇到的问题。这种情况通常是由于宝宝在吃奶或进食时吞咽了过多的空气，导致肠胃内积聚了过多的气体，从而引起不适和疼痛。以下是一些可能有助于缓解宝宝胀气的方法：
1、让宝宝保持直立姿势：当宝宝吃完奶后，可以让宝宝保持直立姿势，这有助于促进肠胃蠕动，帮助气体排出体外。
2、拍嗝：在喂奶过程中，可以适时地让宝宝停下来打嗝，以减少吞咽空气的机会。如果宝宝已经吃过奶但还没有打嗝，也可以轻轻拍打宝宝的背部来帮助其打嗝。
3、使用温水袋或热敷毛巾：将温水袋或热敷毛巾放在宝宝的肚子上，可以帮助舒缓肠胃不适和疼痛感。
4、给宝宝按摩：轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向进行按摩，有助于促进肠胃蠕动，帮助气体排出体外。
5、注意饮食：如果母乳喂养，妈妈应该注意自己的饮食习惯，避免食用易产生气体的食物；如果是人工喂养，可以选择添加益生菌的奶粉来帮助宝宝消化吸收。
需要注意的是，如果宝宝持续出现胀气症状并且严重影响睡眠和生活质量，建议及时就医咨询专业医生的意见。
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