宝宝几个月不用包被

: 郭锋副主任医师 山东省立医院小儿外科

专家科普

小孩在一个月之后就不用包被睡了，因为对于一个月的小孩来说，正处于一个发育的阶段，且平时睡眠的时间也是比较长的，所以长期使用包被会导致小孩身体过热，出现排汗过多的现象，并且这个时候使用包被可能会出现湿疹的问题。建议已经出生一个月的孩子可以采取侧睡或者仰睡的方式睡觉。

一、新生儿睡觉时的注意事项

1、不要给小孩睡软床。婴儿出生之后各个器官都在迅速生长发育，特别是骨骼生长比较快。这个时候婴儿身体内的组织还比较柔弱，睡比较软的床会对小孩的身体在成伤害。

2、晚上睡觉的时候不要长时间开灯，夜间长时间开灯容易改变人体适应睡眠顾虑，处于昼夜不分的睡眠环境中的孩子，往往会出现睡眠以及喂养方面的问题。

3、不要给新生儿用枕头，从生理学的角度来讲，新生儿是不需要枕头的。

二、刚出生的孩子睡觉不踏实的表现

1、睡觉时发出声音。造成这种现象的原因可能是小孩中枢神经没有发育完全，所以睡觉时偶尔会突然抽搐，或发出哼唧的声音。

2、睡觉打嗝也是新生儿常见的问题，这个时候妈妈要采取少食多餐的方法喂养小孩，等小孩饿了再给小孩喂奶。

3、睡觉时抽搐也是一个常见的现象，等小孩长大之后这种现象会逐渐减少。

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