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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝的脸睡偏了，这是一种常见的现象，这种情况可能是由于宝宝在睡觉时长时间保持同一侧的头部位置，导致头部和颈部肌肉发育不平衡。以下是一些可能的解决方案：
1、改变宝宝的睡眠姿势：尽量让宝宝在不同的方向上睡觉，这样可以减少对某一侧头部的压力。例如，如果宝宝喜欢向右侧睡觉，可以在其醒着的时候让其尝试向左侧睡觉。
2、使用特殊的枕头：市面上有一些专门为婴儿设计的枕头，可以帮助纠正头部和颈部的位置。这些枕头通常有一个特殊的形状，可以使宝宝的头部保持在一个中立的位置。
3、进行物理疗法：如果宝宝的偏头症比较严重，可能需要进行物理疗法。物理治疗师会教如何通过按摩和特定的运动来帮助宝宝恢复头部和颈部的正常位置。
4、增加宝宝的活动量：让宝宝多做一些活动，可以帮助其肌肉得到更好的发展，从而减少偏头症的发生。例如，可以让宝宝在醒着的时候多做一些抬头、翻身等动作。
5、定期检查：如果发现宝宝的头部有明显的偏斜，或者他在睡觉时经常哭闹不安，应该尽快带其去看医生。医生可以通过检查来确定是否存在偏头症，并给出相应的治疗建议。
总的来说，虽然偏头可能会给宝宝带来一些不适，但是只要及时采取措施，大多数情况下都可以得到有效的改善。同时，作为父母，也应该注意观察宝宝的发育情况，及时发现并解决问题。
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