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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝空腹喝牛奶对身体的影响是一个备受争议的话题。一些人认为在宝宝空腹时喝牛奶有一定的好处，比如可以帮助宝宝增加营养素，提高免疫力。但也有一些研究表明，空腹喝牛奶可能会造成一些不良影响。
1.好处：防止缺乏营养素是其中最常见的一个观点。牛奶是一种丰富的营养食品，富含蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养素。而且牛奶中的乳糖也可以提供能量。这些营养素对于宝宝的生长发育非常重要，因此在空腹时给宝宝喝牛奶可能有助于增加营养素的摄入量。
2.坏处：首先，宝宝可能会因此而感到饱腹，导致食欲不好。牛奶也可能加速胃酸的分泌，如果宝宝本身就有胃部敏感的问题，可能会引发消化不良或胃部不适。另外，一些研究表明，患有乳糖不耐受的宝宝，在空腹时喝牛奶可能会导致腹泻或肚子不舒服。
总的来说，空腹喝牛奶对宝宝身体的影响并非绝对。具体要视宝宝的个体情况来定。家长在给宝宝喝牛奶前应该先咨询专业医生的意见，根据宝宝的实际情况做出最佳的决定。同时，关注宝宝的饮食结构和身体反应，及时调整喂养方式，让宝宝的健康得到最好的呵护。
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