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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝可以吃鱼肝油，但需要注意一些事项。鱼肝油是一种营养丰富的保健品，富含维生素A和D、不饱和脂肪酸等多种营养物质，对宝宝的生长发育和免疫系统都有很好的益处。
需要注意的是，由于鱼肝油中含有的维生素A和D过量可能会对宝宝造成不良影响，因此一般建议在宝宝满一岁之后才开始给他补充鱼肝油。而且在宝宝的饮食中已经有足够的维生素A和D的情况下，是不建议再额外补充鱼肝油的。
另外，鱼肝油的给予剂量也是需要注意的。给宝宝补充鱼肝油时，应根据宝宝年龄、体重、生长发育状况等因素来确定适当的剂量，不可过量。以及使用前最好征得医生的意见，以免造成不良的影响。
最后，需要留意宝宝是否有过敏反应。鱼肝油中可能含有大豆、麦麸等过敏原，因此在给宝宝补充鱼肝油之前，应先观察宝宝是否对这些成分存在过敏反应，如果有的话，则不适合给宝宝补充。
总之，鱼肝油对宝宝的营养非常重要，可以给宝宝鱼肝油，但是需要谨慎对待，选择适当的时间和剂量，并且注意产品的安全性，以及观察宝宝是否有过敏反应。最好在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油，以确保宝宝的健康和安全。
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