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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝积食是指由于消化系统功能不完善或饮食不当等原因，导致食物在胃肠道内停留时间过长，引起腹胀、食欲不振、便秘等症状。其中，舌头是观察宝宝积食的重要指标之一。
一般来说，宝宝积食的舌头会出现以下几种情况：
1.舌苔厚重：宝宝积食后，胃肠道内的消化液分泌减少，食物残渣会在口腔内滞留，形成一层厚厚的舌苔。这种舌苔通常是白色或黄色的，有时还会带有异味。
2.舌质发红：宝宝积食后，由于胃肠道内的食物残渣不能及时排出体外，会导致身体内部的毒素积累，从而引起舌质发红的现象。
3.舌体肿胀：宝宝积食后，由于胃肠道内的食物残渣不能及时排出体外，会导致身体内部的水分代谢失调，从而引起舌体肿胀的现象。
因此，对于宝宝积食的问题，家长需要引起重视并进行及时处理。首先，要合理调整宝宝的饮食结构，保证宝宝的进食量和饮食结构均衡，避免过量进食导致积食。
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