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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝11个月不吃饭，自己拿吃的也不往嘴里吃，这可能是由多种原因导致的。以下是一些可能的原因及相应的分析：
一、原因
1.生长发育阶段：11个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，他们的食欲可能会有所波动。在这个阶段，宝宝可能会对某些食物产生厌恶感而对其他食物产生兴趣。这是正常的生理现象，家长不必过于担忧。
2.口腔发育：随着宝宝牙齿的生长，他们可能会出现口腔不适的情况导致不愿意进食。此外，宝宝在长牙期间可能会出现流口水、咬东西等行为，这些都可能导致他们不愿意吃东西。
3.味觉变化：随着宝宝的成长，他们的味觉也在不断发展和变化。有些食物可能已经不再符合他们的口味，因此他们不愿意尝试新的食物。
4.情绪因素：宝宝的情绪也可能影响他们的食欲。如果宝宝在进食时感到紧张、焦虑或不安，他们可能会拒绝进食。此外，家庭环境的变化生病等因素也可能导致宝宝情绪不稳定，从而影响食欲。
二、措施
1.提供多样化的食物：尽量为宝宝提供各种不同口味、颜色和质地的食物，以激发他们的好奇心和兴趣。同时，注意保持食物的新鲜度和卫生安全。
2.建立规律的作息时间：确保宝宝有足够的睡眠和休息时间，以便他们在白天精力充沛地参与各种活动。此外，尽量让宝宝在固定的时间进餐，养成良好的饮食习惯。
3.创造轻松愉快的用餐氛围：在进餐过程中，尽量营造一个轻松愉快的环境
总之，宝宝11个月不吃饭自己拿吃的也不往嘴里吃可能是一种正常发展阶段的表现，父母需要保持耐心和理解，并采取正确的方法来帮助宝宝建立正确的饮食习惯。
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