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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
如果3岁宝宝出现咳嗽有痰和流鼻涕的症状，家长首先应当保持镇定，然后采取一些措施来帮助宝宝缓解症状并促进康复。
首先，家长可以尝试给宝宝多喝水，保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者在室内放置湿毛巾等方法来增加空气湿度，有助于减轻宝宝的喉咙不适和咳嗽症状。此外，可以给宝宝喝一些温水或者温热的果汁，帮助缓解咳嗽和痰液。
其次，家长可以给宝宝进行适当的按摩和拍背，帮助宝宝排除体内多余的痰液。可以在宝宝的背部和胸部用温暖的抹布进行按摩，或者轻轻拍打宝宝的背部，有助于宝宝咳嗽时更容易排痰。
另外，家长还可以采取一些药物治疗，但要先咨询医生的建议。针对3岁宝宝的咳嗽痰液症状，可以选择一些适合儿童的止咳药或者祛痰药。但要注意，药物使用需严格按照医生的建议和剂量进行，避免给宝宝用药不当造成不良影响。
总之，当3岁宝宝出现咳嗽有痰和流鼻涕的症状时，家长应该采取一些措施来缓解宝宝的症状，并帮助宝宝康复。但在处理过程中务必注意用药和饮食的安全性，并及时就医求助当必要时。
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