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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
运动想吐是一种常见的生理现象，通常发生在剧烈运动或长时间运动后。这种感觉可能是由于多种原因引起的，具体分析如下：
1.过度劳累：长时间的运动可能会导致身体疲劳和肌肉酸痛，这也可能会引起恶心和呕吐的感觉。此外，过度劳累还可能导致身体免疫力下降，容易感染疾病。
2.缺氧：当身体进行剧烈运动时，需要更多的氧气来满足肌肉的需求。如果呼吸不足或气道阻塞，就会导致身体缺氧，从而引起恶心和呕吐的感觉。
3.药物副作用：某些药物可能会影响身体的代谢和神经系统功能，从而导致恶心和呕吐的感觉。例如，某些抗生素、抗癌药物和抗抑郁药都可能引起这种不良反应。
4.低血糖：在运动过程中，身体需要消耗大量的能量来维持肌肉的运动。如果没有足够的能量供应，身体会开始分解脂肪和蛋白质来提供能量。这会导致血液中的葡萄糖水平下降，从而引起低血糖症状，如头晕、乏力、恶心等。
如果经常出现这种情况，建议咨询医生以确定具体原因并采取相应的措施来缓解症状。
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