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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
玉米根，又称玉蜀黍根，为禾本科植物玉蜀黍的根。传统医学认为，玉蜀黍根药性甘、平，具有利尿通淋、祛瘀止血的功效。
1.利尿通淋：玉米根具有利尿作用，能够增加尿液排出，有助于缓解体内水液潴留和水肿症状。同时，它还能通淋，即促进尿液的顺畅排出，有助于预防和治疗尿路感染、尿结石等相关疾病。
2.祛瘀止血：玉米根还具有祛瘀的功效，能够消散体内的瘀血，改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。此外，它还能止血，对于因瘀血或其他原因引起的出血症状有一定的缓解作用。
玉米根虽然具有多种药用功效，但并不适合所有人群食用。对于存在相关病症的人群，建议在专业医生指导下进行调理和使用。
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玉米根的功效与作用
核心答案：清热利湿、降血糖、降血脂辅助答案：玉米根性味甘平，归肺经和脾经，有较好的清热利湿的功效。常用于治疗脾虚湿盛引起的肢体水肿、面部浮肿。此外，日常用玉米根煮水也具有降血糖、降血脂的功效，可以用来... 详细»
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玉米的功效与作用
玉米是大众熟知的一种主食，餐桌上经常见到。玉米中含有丰富的纤维素，能够刺激胃肠蠕动，防止便秘。还具有延缓衰老，健脾和胃，益肺宁心，清除湿热的作用。玉米味道清甜可口，烹饪方法多样，是老少皆宜的食物。 详细»
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玉米浆的功效与作用
核心答案：健脾养胃、利尿、润肠通便辅助答案：玉米浆具有健脾开胃、利尿和润肠通便的功效。玉米浆性味甘平，含有丰富的营养，包括多种微量元素和膳食纤维等，可以用来预防便秘。适宜人群：一般人群均适宜禁忌人群：... 详细»
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玉米外衣的功效与作用
玉米外衣是覆盖在玉米粒外部的一层薄膜状物质，具有以下几种功效与作用：首先，玉米外衣富含纤维素和植物化合物，其中纤维素是不可消化的纤维，有助于促进肠道蠕动、预防便秘、降低胆固醇水平等。植物化合物则具有抗... 详细»
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水煮玉米的功效与作用
功效作用:玉米又叫苞谷，玉蜀黍等，味甘，性平，归胃、膀胱经。具有健脾益胃、利水消肿、润肠通便的作用，适用于脾虚乏力、食欲不振、水肿、便秘等症。另外，玉米还有预防心脑血管疾病，辅助降血糖、延缓衰老的作用... 详细»
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