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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法，物理降温一般建议用温水。
用温水进行物理降温的原理是通过水分的蒸发带走身体的热量，达到降低体温的目的。温水擦浴时，皮肤血管会扩张，血液循环加快，有利于散热。如果使用冷水，会引起皮肤血管收缩，反而不利于热量的散发，而且可能会让患者感到不适，甚至出现寒战等反应，增加身体的代谢负担。在进行温水擦浴时，水温通常控制在32-34℃较为适宜。可以擦拭额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管分布丰富的部位。
发热时采取物理降温措施后，要密切观察体温变化。若体温持续升高或伴有其他严重症状，如呼吸困难、抽搐等，应立即就医。
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物理降温水温多少合适
物理降温是借助冰敷、冰水灌肠、乙醇擦浴、冰毯、冰帽、输液等方式快速将人体体温降低至正常范围的一种治疗性操作，物理降温水温的选择范围较广，具体温度取决于不同的物理降温方法。对于洗温水澡，适宜的水温是37... 详细»
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用温水给宝宝物理降温多长时间
许多宝宝发烧后，家长都会用物理降温的方法来帮助宝宝降温，防止因体温过高而引起的其他的症状，比如脑炎、肺炎等。家长比较常用的方法就是用温水擦拭宝宝身体，一般建议每10-20分钟擦拭一次身体，这样能有效帮... 详细»
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发烧物理降温
当人体温度升高到38℃以上时，就会出现发烧的症状。物理降温是一种安全有效的方法，可以帮助降低体温并缓解不适感。以下是一些常用的物理降温方法：1.温水擦浴：用温水将体表清洁擦拭，可以帮助散发体表热量，从... 详细»
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幼儿发烧物理降温
婴幼儿出现发烧症状时，一般不适宜用酒精擦拭身体来物理降温，主要建议使用温水擦拭身体，主要是擦拭腋窝、手心、脚心、同时用热水进行烫脚，可以扩张皮肤血管，促进血液循环，加快热量的散发，也可以用退热贴进行冰... 详细»
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高烧持续不退，尿不湿放温水还是冷水
高烧通常指的是高热。高热持续不退，尿不湿通常放冷水。高热持续不退部分家长可能会将尿不湿加入冷水或温水放于额头，达到物理降温的作用。如果选择尿不湿加水的方法通常建议放入凉水敷在额头或是颈部、腋窝以及腹股... 详细»
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