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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
白鳝鱼，是一种常见的淡水鱼类，具有丰富的营养价值和药用价值，一般具有补益肾虚、补血养血的作用。
1.补益肾虚：白鳝鱼富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，能够滋补肾气，增强肾脏功能，有助于缓解肾虚所引起的疲劳、腰膝酸软等症状。
2.补血养血：白鳝鱼富含铁、铜等微量元素，具有补血养血的作用，能够帮助缓解贫血症状，增加血红蛋白含量，改善气血循环。
白鳝鱼是一种营养丰富、功效多样的食品。适量食用白鳝鱼，可以为人体提供必要的营养，促进身体健康。
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白鳝鱼的功效与作用
功效作用:鳝鱼性温、味甘、具有补中益气的作用。炖鳝鱼可以起到清热解毒、利尿消肿的作用。特别适合产后体虚、身体瘦弱、气虚无力、身体浮肿者食用。适宜人群:产后体虚者、身体瘦弱者、气虚无力者、身体浮肿者。不... 详细»
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白鳝鱼药用功效与作用
白鳝鱼是一种生长在淡水中的鱼类，药用功效与作用主要包括以下几点：1、保护视力：白鳝鱼中含有丰富的DHA和EPA，对于保护视力、预防眼疾有很好的效果。2、促进血液循环：其中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以... 详细»
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白鳝的功效与作用
核心答案：补中益气、利尿消肿辅助答案：白鳝性温、味甘、具有补中益气的作用。炖白鳝可以起到清热解毒、利尿消肿的作用，特别适合产后体虚、身体瘦弱、气虚无力、身体浮肿者食用。适宜人群：产后体虚者、身体瘦弱者... 详细»
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蒲公英炖鳝鱼的功效
功效作用:蒲公英味苦、性寒、归肝、胃经，有清热解毒、利尿消肿的功效。鳝鱼性温、味甘、具有补中益气的作用。蒲公英炖鳝鱼可以起到清热解毒、利尿消肿的作用。适宜人群:目赤肿痛者、咽喉肿痛者、小便热淋者、高热... 详细»
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狼毒的功效与作用狼毒的功效与作用
狼毒是一种中药材，为大戟科植物月腺大戟或狼毒大戟的干燥根，味辛，性平，归肝、脾经。一般具有散结、杀虫止痒的功效。1、散结：狼毒具有散结的作用，能用于治疗淋巴结结核、瘰疬、瘿瘤等疾病。2、杀虫止痒：狼毒... 详细»
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