撸管一般指自慰,自慰多了可能会导致早泄,采取以下措施有助于症状改善:
1、减少自慰:应该适当减少手淫的频率,建议将手淫的次数控制在一个合理范围内,避免过度刺激性器官。
2、保持良好的生活习惯:规律作息、饮食均衡、适量运动等,都有助于提高身体的免疫力和神经系统的功能,减少早泄的可能性。
3、就医治疗:可以考虑寻求专业医生的帮助,比如口服药物、外用药膏等,达到治疗目的。
4、放松心情:焦虑和紧张往往会加剧早泄的症状,而放松心情、与伴侣进行沟通,可以有助于缓解早泄带来的心理压力。
建议患者正确面对身体不适,并积极就医寻求更加全面的解决方案。
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