首先，手淫并不会导致阴茎变短小。阴茎的大小主要受遗传因素影响，与手淫没有直接的关联。然而，手淫可能会对自身的心理造成一定的影响，导致对自身性器官的不满意，从而错认为阴茎因为手淫过多而变小。以下是处理此问题的解决方法：
1.正确认识自己的身体：避免产生手淫导致了阴茎短小的想法，接受自我身体，减少不必要的压力。
2.保持良好的生活习惯：均衡饮食，适当的运动，保持良好的睡眠，有利于维持身体健康。健康的身体对性功能的发育有一定的影响。
3.改变心理状态：通过多与家人和朋友交流，增加自信，减少焦虑和压力，有助于改善心理状态，对性器官的发育有一定的帮助。
4.寻求专业帮助：心理咨询师可以帮助理清心理上的困惑，调节情绪。性科医生可以帮助了解阴茎的正常发育，做出正确的判断和处理。
总之，手淫与阴茎的大小并无相互关系。同时，正确的认识自己的身体，积极调整心理状态，保持良好的生活习惯，这些都有助于保持身体健康，对性器官的发育产生一定的积极影响。
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