憋太久不射精会带来许多危害，特别是对男性健康有着严重影响。下面将详细分析这些危害。
1.影响生殖系统：持续的性兴奋没有释放会导致睾丸内的睾丸激素过度积累，进而可能导致睾丸和附睾的肿胀、疼痛，甚至出现炎症。长期的憋精还会影响精子的质量和数量，减少生育的可能性。
2.影响泌尿系统：过度充血、不释放造成的炎症反应可能导致前列腺炎及尿路感染。长期的憋精还会增加患上前列腺疾病的风险，如前列腺增生和前列腺癌。这些问题都会给身体带来极大的痛苦和影响生活质量。
3.出现心理健康问题：长期的性冲动无法得到释放会导致性压抑，产生焦虑、抑郁等心理问题。这也会影响到个人的生活和工作。
4.其他问题：长期憋精还可能对身体其他部分产生不良影响。憋精时间过长会导致精液中的激素积聚过多，直接影响了身体内的激素平衡。从而影响到头晕、头痛、失眠等不良反应。
保持正常的性生活对于男性是非常重要的。如果有憋精的情况，应该适时释放，避免长期对身体健康造成不良影响。
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