左侧耻骨下肢骨折可以通过保守治疗、手术治疗、康复训练等方法改善。
1、保守治疗：对于轻度左侧耻骨下肢骨折，要充分的休息，并且在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛消炎。
2、手术治疗：对于严重的骨折，需要进行手术治疗。手术的目的是通过植入金属板、螺钉等器械来固定骨折部位，促进愈合。
3、康复训练：术后恢复期可以进行康复训练，包括直腿抬高、踝关节运动等，能够增强肌肉力量和骨密度，降低骨折的风险。
建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于维持骨骼健康。还要定期到医院复查，关注骨骼恢复情况。
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