左臂肌腱断裂是一种运动损伤，通常会导致手臂无法正常活动，出现断了3根手不能活动这种情况一般需要通过固定、手术等方式来治疗。
1、固定治疗：肌腱断裂后，局部组织受损出血和产生炎症反应。通过固定限制受伤肌腱的活动，避免断端受牵拉，给肌腱修复创造稳定环境，组织细胞增生并合成胶原纤维，逐渐连接断裂的肌腱两端，促进肌腱愈合。
2、手术治疗：当肌腱断裂严重，断端分离明显或伴有其他组织损伤时，手术可将断裂的肌腱两端精准对合，缝合后重建肌腱的连续性，再配合术后康复训练，恢复肌腱的强度、弹性和功能，使手臂活动能力得以恢复。
左臂肌腱断裂应及时就医，根据损伤程度选择合适治疗方案，积极配合康复，争取早日恢复功能。
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