肘外翻是指手臂向外旋转，导致手掌朝向外侧。建议通过以下方法矫正：
1、运动和拉伸：物理治疗师可以通过一系列的运动和拉伸帮助加强肌肉群，特别是前臂肌肉和肩部肌肉。可帮助改善肌肉平衡，从而减少肘外翻的程度。
2、对症治疗：有疼痛的患者可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物，能够帮助改善不适症状。可以使用肘垫或手套支撑手臂，使其保持在正确的位置上。
3、手术矫正：对于严重的肘外翻病例，手术可能是必要的选择。手术可以通过改变骨骼结构或修复受损的软组织，纠正手臂的位置。
如果有肘外翻的问题，请到医院咨询医生或其他专业人士的建议，以确定适合的治疗方案。
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