手腕处总是扭伤可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1.运动损伤：手腕是人体最灵活的关节之一，经常参与各种运动活动，如打球、跑步、举重等。如果在运动中使用不当或姿势不正确，就容易导致手腕扭伤。
2.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松会逐渐加重，这会导致骨头变得脆弱易碎，从而增加手腕扭伤的风险。
3.肌肉劳损：手腕周围的肌肉和韧带如果长期处于紧张状态，就容易出现劳损和疲劳，从而导致手腕扭伤。
总之，手腕处总是扭伤可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的预防措施来降低发生风险。如果已经出现了手腕扭伤的症状，应及时就医进行治疗。
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