女性走路外八字脚一般是因为生理因素、鞋子不合脚、运动不足、年龄因素、疾病因素等原因引起，需要及时就医进行检查判断。
1、生理因素：女性的骨盆比男性宽，而髋关节的角度也较大，会导致她们在行走时膝盖向外翻。女性的韧带和肌肉相对较弱，也可能导致外八字脚的出现。
2、鞋子不合脚：穿着高跟鞋或过紧的鞋子会使脚部受到限制，导致脚部姿势不正确。长期穿着可能会导致外八字脚的形成。
3、运动不足：缺乏运动会导致肌肉萎缩和韧带松弛，影响脚部的稳定性和平衡性。
4、年龄因素：随着年龄的增长，人体的骨骼和肌肉会逐渐退化，老年人更容易出现外八字脚的情况。
5、疾病因素：例如关节炎、骨质疏松等，这些疾病会导致关节变形和肌肉萎缩。
合理的饮食可以为身体提供足够的营养物质，有助于维持骨骼和肌肉的健康状态，多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。
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