脚扭伤是一种常见的运动损伤，如果没有明显的肿胀和畸形，那么骨折的可能性相对较低，但并不完全排除。自我诊断的方法包括观察症状、检查受伤部位、注意活动能力等。
1.观察症状：轻微的脚扭伤通常不会出现明显的肿胀和畸形，但可能会出现疼痛、僵硬和活动受限等症状。如果这些症状持续存在或加重，就需要考虑是否需要就医检查。
2.检查受伤部位：轻轻触摸受伤部位，看是否有明显的压痛或触痛感。如果有，可能意味着软组织受损较严重，需要及时就医治疗。
3.注意活动能力：如果受伤后无法正常行走或站立，或者感觉非常不舒服，就需要考虑是否需要就医检查。
如果症状持续存在或加重，及时就医检查以确定是否存在骨折等问题。同时，也要注意避免过度活动和重复受伤，以免加重病情。
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 微创脊柱骨科
擅长：擅长并专注于脊柱...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
湖南省胸科医院 骨科
擅长：熟练掌握了各类骨...
-
-
骨折手术后疼痛
骨折以后如果骨折部位有明显移位或跨越关节的，这种情况，必须通过手术治疗。手术是对身体的一种损伤，一般手术后都会出现疼痛，对于疼痛需要及时进行干预以防引起病人的痛苦。在手术麻醉后可以让麻醉师给于镇疼棒，... 详细»
-
-
如何缓解骨折疼痛
骨折疼痛是骨折后最常见的症状之一，一般可以通过冰敷、使用止痛药、牵引治疗、物理治疗、手术治疗的方法进行改善。1.冰敷：将冰袋或冷敷物放在受伤部位上，每次持续15-20分钟，每天多次重复。这可以减轻肿胀... 详细»
-
-
骨折后如何缓解疼痛
骨折是指骨骼断裂或者骨连续性遭到破坏，一般可以通过冷敷、热敷、使用药物、抬高患肢等方式缓解疼痛。1.冷敷：将冰袋、冷毛巾放在受伤部位冷敷，不仅可以缓解疼痛，还可以降低局部组织的肿胀和炎症反应。2.热敷... 详细»
公众号
头条号
百家号