关节附近肌肉酸疼的原因可能有多种，以下是一些常见的原因与应对方法：
一、原因
1.过度使用：如果长时间处于重体力劳动或运动状态，肌肉就会感到酸痛。这可能是由于过度用力或肌肉没有足够的时间来休息和康复。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节周围的肌肉和软组织受到炎症的影响，从而引起疼痛和不适。
3.神经病变：某些神经病变也可能导致关节附近的肌肉酸疼。例如，坐骨神经痛可以引起臀部和腿部的疼痛，颈椎病可以引起颈部和肩部的疼痛。
二、应对方法
1.休息和适当的伸展：对于由于过度使用或运动损伤引起的肌肉酸疼，休息和适当的伸展可以帮助缓解疼痛。可以尝试进行轻度的有氧运动，如散步或游泳，以促进血液循环和肌肉恢复。
2.药物治疗：如果疼痛严重，可以考虑使用非处方药物来缓解症状。例如，可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。但是长期使用，可能会对身体产生负面影响，因此需遵循医生的建议使用药物。
3.物理治疗：可以通过按摩、热敷、冷敷等方式来缓解肌肉酸疼，帮助恢复肌肉功能和减轻疼痛。
4.手术治疗：对于严重的关节问题或神经病变引起的肌肉酸疼，可能需要进行手术治疗。手术的具体方法取决于病情和患者的个体情况
如果酸痛持续时间较长或伴随其他症状，例如肿胀、发热或持续的疼痛，应尽快就医。
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