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跟腱断裂什么时候才能拆石膏锻炼呢

跟腱断裂是一种常见的运动损伤,通常需要进行手术治疗并佩戴石膏固定。通常情况下,跟腱断裂的石膏固定时间为6-8周左右,但具体时间还需根据患者的具体情况来确定。

一般来说,跟腱断裂的康复时间因人而异,取决于多种因素,如年龄、身体状况、手术方式、石膏固定时间等。通常情况下,跟腱断裂的石膏固定时间为6-8周左右,但具体时间还需根据患者的具体情况来确定。

在石膏拆除后,患者需要进行逐渐增加的运动量和强度的康复训练。这些训练包括肌肉强化、平衡训练、柔韧性训练等,旨在帮助患者恢复正常的步态和运动能力。一般来说,跟腱断裂的患者需要至少3个月的时间才能完全康复。

需要注意的是,在康复期间,患者需要避免过度使用受伤的脚部,以免影响跟腱的愈合和功能恢复。

此外,患者还需要定期复诊,接受医生的检查和指导,以确保康复进展顺利。

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