跟骨手术后14天脚底疼，以下是常见的原因和建议：
1.术后炎症反应：手术后的伤口处可能会出现炎症反应，导致疼痛和肿胀。建议患者按照医生的建议进行休息和药物治疗，同时注意保持伤口清洁干燥。
2.神经损伤：手术过程中可能会对周围的神经造成损伤，导致疼痛和麻木感。通常会在数周内自行缓解，但如果症状严重或持续时间较长，需要及时就医。
3.石膏固定不当：在手术后，医生会给患者佩戴石膏来固定骨头。如果石膏固定不当或者松动，会导致脚底疼痛。建议患者及时向医生反映情况，以便进行调整。
4.活动不当：患者需要逐渐增加活动量，但过度活动可能会导致脚底疼痛。建议患者根据医生的建议进行适当的运动和休息，避免过度疲劳。
5.其他并发症：跟骨手术还可能出现其他并发症，如感染、血栓等，这些都可能导致脚底疼痛。如果出现发热、红肿等症状，应及时就医。
如果疼痛程度较重或持续时间较长，需要及时就医并接受专业治疗。同时，患者也应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，促进身体的康复。
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