跟骨骨折内固定手术术后需要注意以下几点：
1.保持休息和减轻负重：在手术后的几周内，需要避免过度活动和负重，以免影响伤口愈合和骨折复位。医生会根据具体情况制定相应的康复计划，包括逐渐增加活动量和负重的时间表。
2.注意伤口护理：术后的伤口需要定期更换敷料，并注意保持干燥和清洁。如果出现红肿、渗液、发热等异常情况，应及时就医处理。
3.饮食调理：合理的饮食可以提供足够的营养物质，有助于促进骨折愈合和身体康复。建议多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。
4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响骨折愈合和身体康复，应尽量避免或减少这些不良习惯。
5.定期复查：术后需要定期到医院进行复查，以便及时发现并处理任何并发症或问题。医生会根据患者的具体情况制定相应的随访计划。
在做了手术后，要保持放松心情，不要给自己太大的压力。同时也需要进行复查，了解病情的发展状况。
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