跟骨粉碎性骨折是一种比较严重的骨折类型，需要进行手术治疗。手术后三个月是恢复期的关键阶段，以下是一些需要注意的问题：
1.保持休息和限制活动：在手术后的前几周内，需要保持充分的休息和限制活动，以便让骨头愈合。医生通常会建议患者使用拐杖或助行器来减轻受伤部位的负担。
2.注意饮食和营养：良好的饮食和营养对于骨折愈合非常重要。患者应该摄入足够的蛋白质、维生素D和钙等营养物质，以促进骨头的生长和修复。
3.按照医生的建议进行康复训练：在手术后的几个月内，患者需要进行康复训练来恢复受伤部位的功能。这些训练可能包括物理治疗、按摩、拉伸和强化练习等。患者应该按照医生的建议进行训练，并避免过度使用受伤部位。
4.注意伤口护理：手术后的伤口需要定期更换敷料并保持清洁干燥。如果出现红肿、渗液或其他异常情况，应及时就医处理。
5.避免再次受伤：在恢复期间，患者需要避免再次受伤。这包括避免剧烈运动、注意安全措施以及遵守医生的建议等。
总之，跟骨粉碎性骨折手术后的三个月是一个关键的恢复期，患者需要密切关注自己的身体状况并遵循医生的建议进行治疗和康复训练。
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