跗骨胫骨间隙变窄是一种常见的足部疾病，会导致足部疼痛、肿胀和运动受限等症状。治疗方案主要包括以下几个方面：
1.休息和保护：在治疗期间需要避免过度活动和负重，以减轻足部的压力和负担。可以使用拐杖等辅助工具帮助行走。
2.物理治疗：物理治疗包括按摩、热敷、冷敷、理疗等方法，可以缓解疼痛和肿胀，促进血液循环和组织修复。
3.药物治疗：可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛和炎症反应。
4.手术治疗：对于严重的跗骨胫骨间隙变窄，可能需要进行手术治疗，比如关节镜下清理术、矫形外科手术等。目的是恢复足部的结构和功能，减轻疼痛和不适感。
日常要选择合适的鞋子、避免长时间站立或行走、注意保持足部卫生等。如果治疗期间症状改善不明显或出现新的症状，要及时就诊复查。
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