损伤通常会导致疼痛、肿胀、不能正常行走或站立，一般不小心把右脚扭了一下可以采取休息、冰敷、提高脚部、使用药物等方法来缓解。
1、休息：扭伤后，受伤部位的组织受到损伤，继续活动会加重损伤，停止行走和运动，坐下或躺下休息，减轻受伤部位的负担，缓解疼痛。
2、冰敷：冰敷可以使局部血管收缩，减少出血和组织液渗出，减轻肿胀和疼痛，在受伤后的24-72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次，受伤部位的肿胀和疼痛减轻。
3、提高脚部：将脚部抬高，利用重力作用促进血液回流，减少受伤部位的淤血和肿胀。同时，减轻受伤部位的压力，缓解疼痛。
4、使用药物：遵医嘱使用药物治疗可以通过减轻炎症反应、缓解疼痛、促进组织修复来加速扭伤的恢复，常见药物包括双氯芬酸钠缓释胶囊、跌打丸等。
如果扭伤后疼痛肿胀严重、无法行走、休息和自行处理后无改善，应及时就医。
-
-
不小心流产会流干净吗
高羽 主任医师
-
-
不小心跌下楼梯昏迷怎么办
李辉 副主任医师
-
-
不小心吞了鸭骨头怎么办
方霖 主治医师
-
-
脸上不小心划伤怎么办
毛越苹 副主任医师
-
-
整了鼻子不小心撞到会有影响...
冀航 副主任医师
-
-
不小心吃了玻璃渣子怎么办
李芳 主任医师
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长乳房疼痛，乳...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
河北以岭医院 骨科
擅长：擅长诊治颈椎病、...
-
-
不小心被钢筋划了一下小腿
被钢筋划伤小腿是一种常见的伤害，尽管看起来可能不严重，但也需要及时处理和妥善护理。下面是需要了解的一些关键点：1.清洁伤口：用温水和温和的肥皂彻底清洗伤口，确保将伤口周围的污垢、细菌和脏物清除干净。切... 详细»
-
-
15岁不小心外阴唇不小心扯了一下怎么办？
15岁不小心外阴唇不小心扯了一下通常可以通过清洁伤口、冷敷、避免进一步刺激、药物治疗的方式来治疗。1.清洁伤口：可以使用温和的无香皂和清水轻轻清洗伤口，再用干净的毛巾轻轻擦干。2.冷敷：如果伤口有肿胀... 详细»
-
-
不小心把牙膏吃了下去
不小心将牙膏吞下肚可能会引起某些不适的情况，但通常情况下并不会对健康造成严重伤害。以下是一些可能的影响和建议：一、影响牙膏中通常包含一些化学成分，如氟化物、二氧化钛和硅酸铝。在正常使用情况下，这些成分... 详细»
-
-
内眼角出不小心被戳了一下
当内眼角被戳一下时，可能会感到疼痛和不适。首先需要冷静下来，检查眼睛的情况是否有明显的红肿、流泪或视力模糊等症状。如果有明显的症状，建议就医进行进一步检查。一般情况下，如果只是轻微的戳伤，可以用清洁的... 详细»
-
-
不小心把26天宝宝的头折了一下要紧吗
如果宝宝头部受伤，应该立即联系医疗专业人员。他们可以进行适当的评估和处理，以确保宝宝的安全和健康。对于26天的宝宝来说，他们的头骨是非常柔软的，这是因为他们的头骨还没有完全融合。这种柔软性有助于保护大... 详细»
公众号
头条号
百家号