半月板是位于膝关节内侧和外侧的两块C形软骨结构，它们的主要功能是缓冲和稳定膝关节。半月板由纤维软骨组成，具有良好的弹性和韧性，能够承受较大的压力和扭曲力。
半月板的解剖结构可以分为三个区域：红区、白区和灰区。红区位于半月板的外缘，主要由血管和神经末梢分布，负责半月板的营养供应和感觉传导。白区位于半月板的中央，主要由密集的胶原纤维束组成，具有很高的抗压强度。灰区位于红区和白区之间，是半月板最厚的部分，也是最容易发生损伤的区域。
半月板的血液供应主要来自膝中动脉的分支，这些血管穿过关节囊进入半月板内部。半月板的神经支配主要来自膝关节的前、后交叉韧带和内、外侧副韧带的神经分支。
半月板的功能主要包括以下几个方面：
1.缓冲作用：半月板能够分散膝关节的压力，减少关节面的直接接触，从而保护关节软骨免受损伤。
2.稳定作用：半月板能够限制膝关节的过度活动，维持关节的稳定性，防止关节脱位或扭伤。
3.润滑作用：半月板表面覆盖有滑液膜，能够分泌滑液，减少关节摩擦，提高关节的灵活性。
4.传递力量：半月板能够将大腿骨和小腿骨之间的力量传递到膝关节的各个部位，使关节受力更加均匀。
然而，半月板也容易受到损伤，尤其是在剧烈运动或外力作用下。常见的半月板损伤包括撕裂、磨损和卡压等。半月板损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。在治疗过程中，还需要进行康复训练，以恢复膝关节的功能和稳定性。
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