一般来说，孕晚期的孕妇可以适量食用芒果。
芒果含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助孕妇增强免疫力，预防感冒和其他疾病。同时，维生素C还有助于促进铁的吸收，可以预防孕妇缺铁性贫血。因此，适量食用芒果对孕妇的健康有益处。
此外，芒果含有纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生，改善消化系统的功能。孕晚期的孕妇常常会出现便秘的情况，适量食用芒果可以帮助缓解便秘问题，保持肠道通畅。
需要注意的是，孕妇在选择芒果时应该选择成熟的、无虫害的芒果，避免食用过量对身体造成负担。孕妇在饮食上还是要以均衡营养为主，多样化膳食，保证自己和宝宝的健康和发育。
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